冠状病毒大流行期间的护理提示

仔细的规划, 在COVID-19时代，关注心理健康和加强感染预防措施对护理人员至关重要.

黛博拉·邓恩, 老年高级执业护士协会的全国主席, 提供以下建议:

– Try to get 90-day supplies of prescriptions; use a pharmacy with a drive-through or delivery service.

-检查家庭护理用品，如CPAP机器的蒸馏水, 尿失禁的衣服, 以及治疗糖尿病或肺病等慢性疾病的用品.

-了解医生是否正在进行远程医疗访问. 如果有，又是如何做到的呢.

-了解哪些情况可能仍需要亲自就诊，以及如何进行, 比如做检查或抽血.

-与卫生保健提供者讨论监测慢性疾病的计划或策略.

-协调正在进行的家庭保健访问，学习预防感染的步骤. 询问虚拟访问.

-加强感染防护措施，如保持社交距离和正确洗手.

-讨论医疗保健系统的偏好，如果住院是必要的.

-保管重要文件, 比如病史, 医疗信息发布表和预先指示, 很容易在紧急情况下使用. 更好的是，把所有东西都放在USB闪存驱动器上，这样可以方便地运输和更新.

-为你们俩制定一个包括锻炼在内的健康计划, 营养, 补水和充足的睡眠.

-将有关冠状病毒的沙巴足球体育平台摄入限制在每天一两个小时. 持续的沙巴足球体育平台更新似乎会引起更多的焦虑.

– Focus on joy and gratitude; provide hope and assurances that "this too shall pass" and "we are in this together."

-鼓励缝纫等爱好, 园艺或拼图, 找到缓解压力的方法，比如冥想或祈祷. 必要时提供心理健康支持.

庆祝生日、纪念日、过去的成就和其他快乐的时刻或回忆.

当你爱的人分居时:

– Maintain physical distancing; avoid or minimize physical contact.

-如果需要身体接触，请洗手并佩戴口罩和手套.

– Deliver groceries, prescriptions and other supplies; provide surprise, cheerful "care packages."

-准备好你和其他紧急救援人员的电话号码.

– Set a time when to regularly connect by phone or video call; encourage your loved one to reach out and provide support to others.

-强调呆在家里的重要性, 避免与他人不必要的密切接触，接触包裹和邮件等外部物品后要洗手.

查找有关处理的建议 护理的新挑战 在COVID-19.

编者注:由于围绕冠状病毒的沙巴体育平台点击进入迅速演变, 本文中提供的事实和建议自出版以来可能已经发生了变化. 访问 心.org 获取最新报道, 并向疾病控制和预防中心以及当地卫生官员咨询最新的指导意见.

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