50岁之前可能患心脏病的5个原因

在美国，心脏病是导致死亡的主要原因, 然而，人们通常把它与老年人联系在一起, aging population. 但是心脏病发作, 中风和其他类型的心脏病可能不受年龄的影响——尤其是当某些因素在起作用时.

以下是心脏病可能在50岁时发作的五个原因:

Smoking

年轻人患冠状动脉疾病的最大风险因素之一也是唯一一个完全可以预防的因素.

与不吸烟的同龄人相比，吸烟的年轻人患严重心脏病的几率增加了一倍, 根据各种研究, 其中一项研究发现它会使患病风险增加8倍.

“这是一个非常有力的风险因素，在年轻患者中尤其突出。. 密苏里州堪萨斯城研究医学中心心脏病学主任威利·劳伦斯说. “如果你是一个想要避免心脏病发作的年轻人, 你能做的最重要的事情就是不要抽烟.”

妊娠并发症

患有先兆子痫的妇女, 妊娠期糖尿病, 怀孕期间体重超标或早产都增加了患早期心脏病的风险. 这是因为与动脉相关的问题通常是怀孕排除条件的核心, said Dr. 玛丽亚·索福克勒斯是新泽西州普林斯顿大学妇女保健中心的医学主任.

“有这些并发症的孕妇确实给了我们一个了解她们未来血管状况的窗口,” she said.

所有女性都应该咨询医生, 甚至是心脏病专家, 如果她们遇到与怀孕有关的问题, she said.

“早产经常发生，因为母亲和婴儿的血管系统受到损害. 这通常是因为血管不能再支持怀孕，”索福克勒斯说. “所以这是一个暗示，也许她的心血管系统不会长期干净。.”

家族性高胆固醇血症(FH)

高胆固醇是导致心脏病的一个因素, 但家族性高胆固醇血症是它的一种特殊形式. “FH”导致低密度脂蛋白水平过高——超过190毫克, 或者“坏的”低密度脂蛋白胆固醇. 患有FH的人从小就有高胆固醇.

大约每250人中就有1人患有FH, 哪些因素通常会导致与高胆固醇相关的问题，比如动脉粥样硬化. 一半未经治疗的FH男性会在50岁之前心脏病发作或心绞痛. 30%未经治疗的女性会在60岁之前心脏病发作.

“患有FH的人比没有FH的人更早、更快地看到动脉疾病的进展,” said Sophocles, 谁有这种情况并且是FH基金会的董事会成员.

她说，意识是至关重要的，但只有10%的FH病例被诊断出来. 

患有这种疾病或怀疑自己可能患有这种疾病的人可以从中找到更多信息 podcast series.

Race

种族和一些危险因素结合起来会增加患心脏病的危险. 虽然种族无法改变，但通过努力可以显著降低风险.

高血压是心脏病的主要危险因素, 它在美国黑人中的患病率是世界上最高的.

大约四分之三的黑人成年人在55岁时患上高血压, 根据最近发表的一项研究.

但劳伦斯说，改变生活方式，比如定期锻炼和健康饮食, 特别是减少钠的摄入, 能帮助控制高血压吗. 最近的研究为降低血压的选择提供了更好的指导, 以及目标数字.

“我们现在对医生应该选择哪种药物有了更好的认识, 目标血压是多少,” he said.

Depression

沉重的心情会影响整个身体，而不仅仅是精神. 抑郁会释放压力荷尔蒙，增加炎症化学物质，导致动脉狭窄.

它还会对生活方式因素产生影响，这些因素可能会对身体健康产生直接影响. Gazala Parvin, 他是堪萨斯城研究医学中心的家庭医生和综合医学专家, Missouri.

“如果你抑郁，它会影响你的生活方式. 你不吃东西，所以你的饮食很糟糕. 你不锻炼. 你睡不好觉，也不参加社交活动，”她说. “如果心理健康不好，你就不会好好照顾自己.”

患有抑郁症或双相情感障碍的青少年应该受到早期心脏病的监测, 根据美国心脏协会的一份科学声明，发现他们的精神疾病使他们更容易患心脏和血管疾病.

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